Linnéa Wik BERÄTTAR
Bokserien om stress och utmattning
Bokserien om stress och utmattning
Med mina böcker vill jag hjälpa dig att förstå hur stress kan bli för dig, hur det kan börja och hur du kan uppleva det medan det pågår. Vi är alla unika och därför har du många korta historier i den gula boken och 8 noveller i den röda boken.
Jag vill hjälpa dig - innan det är försent - att förstå vad stress och utmattning innebär!
Jag vill få dig att förstå hur stress påverkar dig, både fysiskt och mentalt och vad som kan göra att just du kan bli utmattad.
Stress är en del av livet.
När du vet det så tror jag att du även förstår att du behöver lära dig att hantera allt du är med om.
Det är individuellt, unikt och helt onödigt att bli sjuk av livet, för det går att förebygga. Du behöver "bara" lära känna dig själv och förstå hur din egen unika stress känns och kan hanteras.
Hittills finns två delar av bokserien och du kan få kunskap om hur olika en utmattning kan börja i trettio korta historier i den gula boken. I den röda boken får du följa åtta personers utmattning i novellform.
Du kan köpa böckerna här:
Du kan köpa fysiska böcker här
Bokus, Bokhero eller på Amazon.com där de finns som e-böcker både på svenska och engelska.
Boka en författarföreläsning
Den ger individuellt unik kunskap om stress genom storytelling och upplevelsebaserade övningar
Skicka en förfrågan till inger@pingh.se eller ring 073-570 67 25
Vill du ha Pingh nyhetsbrev och få inspiration och information?
Pingh hjälper dig att öka din självkänsla och bli den du är menad att vara. Det är unik personlig utveckling i tillåtande, upplevelsebaserat program - Pingh-programmet och gestaltmetodiska tillåtande och nyfiket utforskande övningar och utmaningar.