Den här kursen är inte öppen för registrering
2. Asthma breathing
A breathing exercise that is helpful for asthma and a walk for observation and reflection
Känner du att stressen tar över och ditt fokus sviktar?
- Återfå snabbt ditt inre lugn och stärk din personliga utveckling.
- Förstå hur händelser påverkar dig.
- Ta kontrollen över ditt välmående – på bara några minuter!
"Ingers kurser är välkomnande och tillåtande med mycket hjärta.
För mig har det inneburit ett fint stöd och en sund utmaning genom att ifrågasätta gamla ovanor och rusta för nytt mindset."
